FAQよくある質問

初回体験セッションとはどのようなものですか?
お悩みや目的などを伺い、ご不明な点・不安な点にお答えいたします。またボディチェックを行い、カラダのバランスを観させていただき共有します。 その後、実際にカラダで体験いただき、その変容感覚を味わっていただきます。
初回体験セッションを受けたら、必ず通わなくてはいけませんか?
体験セッションを受けても、必ず通う必要はございません。モビリティケア®の原理原則に則り、無理我慢を強いることは一切ございません。
セッションを実施する期間はどれくらいですか?
現在の体型・ホディバランス、理想の体型・ボディバランスにより期間は異なりますが、カラダが作り変えられる期間を考え、【2ヶ月〜】が基本となります。
five・モビリティケア®は、カラダにかかる負担が、とても少ないため、無理や我慢なく続けられます。
変容を実感できるパーソナルセッションを、ご希望に沿ったかたちで、提案しますので気軽にご相談ください。
1回のセッション時間はどれくらいですか?
おひとりおひとりのためのオーダーメイドで実施しますので、セッション時間も異なります。目安としては45〜50分前後/回となります。
※初回体験セッションでは、60~75分程度の時間を要する場合があります。
運動神経が悪いのですが大丈夫ですか?
five・モビリティケア®では、主に、おカラダの現状に合わせたオーダーメイドプランの元、コンディショナーがマンツーマンでセッションを行ないます。
まずは、モビリティケア®で、気づきもしなかったトラブルを正常化し、トレーニングでは専用器具を用いることで、運動能力や体力に自信のない方でも、正しい方法・姿勢でストレッチ&トレーニングを行なうことができる為、機能的、かつ美しい筋肉をつくることができます。
年齢制限はありますか?
年齢制限はございません。何歳からでも始めることができます。体力に自信のない方には、カラダに大きい負担がかからないセッションを提供させて いただきますので、ご安心ください。※当施設の利用は、中学生以上からとさせていただいております。
妊娠中でも始められますか?
安全を第一に考え、担当医師へ確認して頂き、許可を得られた場合にのみ可能です。
筋肉がついてムキムキになりませんか?
five・モビリティケア®は、機能美という真のしなやかさを備えたカラダ作りに徹していますので、引き締まったボディラインを作る上では有効ですが、 ムキムキを目指される方の場合、他のメソッドとの併用が必要となります。
キャンセルポリシーについて
パーソナルセッション(オンラインセッションを含む)予約のキャンセルは、12時間前までにお願いいたします。それ以降のキャンセルはキャンセル料(セッション代と同額)が発生しますので、ご注意ください。
1日にセッションを受けられる人数が限られています。予約をお取りした場合、当然ながら同じ時間に他の方の予約枠はなくなります。あとから同じ時間帯に予約を希望される方がいても、お断りするかキャンセル待ちとさせていただいています。そのため、無断もしくは直前キャンセルをされますと、他の方が予約を受けられなくなりご迷惑をおかけしてしまいます。一人でも多くの方が、ご希望の時間にセッションを受けられるよう、ご理解とご協力をお願いいたします。
※事故、災害、交通機関のトラブル、急病など緊急時のキャンセル料は発生しませんが、急なお仕事や用事など、個人的なご都合の場合はキャンセル料が発生いたします。