ABOUTfive・モビリティケア®とは

five・モビリティケア®
とは・・?

医療大国ドイツからはじまり、ヨーロッパを中心に、世界19カ国、1,400拠点にまで拡がりを見せるトレーニング系ストレッチメソッド!

根本的な、体質改善を行う、本格派メソッドとして、ヨーロッパの新たなスタンダードに!老若男女問わず多くの人々を魅了する理由は、その圧倒的な効果、安全性、そして、カラダの声に耳を傾け、自己理解を深めるエンターテイメント。

five・モビリティケア®が、提供しているのは、みるみる体質が変わり、人生を輝かせる「快体験」。
five・モビリティケア®のある生活で、あなたの人生はもっと輝く。

カラダの声に耳を傾け、
より良い未来へ!

こんなことありませんか・・?
カラダのどこかが痛む...。
気分がすぐれない...。
カラダが硬い...。
疲れやすい...。
ネガティブなことばかり考えがち...。
運動しても効果が出ない...。続かない...。
それは、カラダの声に耳を傾けていないだけかも知れません...。

five・モビリティケア®は、貴方が気づいていないかも知れないカラダの声に耳を傾け、心身が「良質」なる変容の一途を遂げていく為の実践です。
カラダの声に耳を傾けず、それを無視したまま、闇雲に運動したり、ストレッチやセラピーを受けても、うまく行くことは滅多にありません。これが、 five・モビリティケア®の結論です。

良質な変容の一途を遂げ、より良い未来に進む為には、カラダの声に耳を傾けることが欠かせないのです。

モーションチェックで、
カラダの声に耳を傾け、
相応しいステップを歩もう!

five・モビリティケア®
の効果

  • 健康寿命の延伸

  • 美しい
    プロポーション

  • 痛みや凝り不調の
    ない快適な生活

  • 睡眠の質の向上

  • 美肌効果

  • ホルモンバランス
    の改善

  • 機能的な
    アスリートボディ

  • 至高の
    リラックス状態

  • 仕事や勉強の
    パフォーマンスUP

柔軟かつ力強い「しなやか」ボディの
開発により、カラダ本来の能力が、
引き出される効果は絶大!

プロスポーツの分野でも
使用される機能性

FCケルン (サッカー)
VfBシュトゥットガルト(サッカー)
VfLヴォルフスブルク(サッカー)
MHP Riesen Ludwigsburg(バスケットボール)

fiveイクイップメントは、プロリーグのトレーニングアイテムとしても愛用されており、その他、ボブスレーの代表チームや、フィギュアスケート選手、その他、多種多様なプロアスリートから劇団俳優、ダンサーにまで愛用されています。
※写真は、FCケルン選手のトレーニングルーム

日本でも、2018年2月、クリニック併設のスポーツジムに導入されて以降、フィットネスクラブやスポーツ整骨院、大手劇団のトレーニングルーム、高級リゾートホテル内スポーツ施設やピラティススタジオなどへ導入が進んでいます。

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fivehttps://www.five-mc.jp/

無理や我慢を
強いることのない施術・指導
どんな方でも安心して、
はじめやすく、続けやすい

強制や強要は、ストレスを招き、リバウンドを招く大元になり兼ねません。
モビリティケア®では、最新の脳科学による見地より、以下の原理原則に沿った指導を行っています。

モビリティケア®の
原理原則

原理
  1. 「脱力した自然体で居ること」を自らに許可する
  2. 「無理」や「我慢」をしない
原則
  1. 良いと言われることでも、したくないことは無理にしない
  2. 悪いとわかっていてもどうしてもやめられないことは禁止しない
  3. 気分が良くなることの中から、一つでもいいのではじめてみる